Ciecień pętlą ze Szczyrzyca

Plan wycieczki

1. Wycieczkę zaczynamy na dużym parkingu leśnym „Ciecień – Wieniec” około 1,5 km od centrum Szczyrzyca, przy żółtym szlaku prowadzącym w kierunku Księżej Góry. Szlak żółty wiedzie na wprost do lasu (będziemy nim wracać). My natomiast z parkingu skręcamy na południe i maszerujemy wygodną, leśną drogą (bez znaków). Po prawej stronie mijamy oczko wodne. Po około 15 minutach dochodzimy do szlaku zielonego , w tym miejscu skręcamy w prawo.
2. Szlak zielony wiedzie najpierw asfaltem, potem leśna droga skręca w prawo. Zaczyna się dość mozolne podejście przez ładny, jodłowy las. Szlak łagodnieje dopiero na krótko przed szczytem. Dochodzimy do głównego grzbietu – tu połączenie ze szlakiem niebieskim, potem żółtym (i na krótko z czerwonym, który jednak przed wierzchołkiem odbija dość niespodziewanie w kierunku południowym).
3. Za potrójnym oznakowaniem dochodzimy na szczyt Cietnia (830 m n.p.m.) – tu oznaczenie szczytu, mapa Beskidu Wyspowego oraz solidna ławeczka. Z tego miejsca warto zejść kawałek niżej na południe, bowiem z polany pod szczytem roztacza się piękna panorama. Na polanie (będącej startowiskiem paralotniarzy) znajduje się obszerna wiata odpoczynkowa.
4. Wracamy na szczyt po własnych śladach. Do przełęczy pod Księżą Górą będziemy wędrować szlakiem niebieskim (kierunek: Grodzisko). Schodzimy ze szczytu za potrójnym oznakowaniem znaną nam już drogą. Po około 15 minutach dochodzimy do rozwidlenia szlaków. Tu opuszczamy zielony szlak, który schodzi do Szczyrzyca. Idziemy na północ niebieskim szlakiem .
5. Dochodzimy na przełęcz pod Księżą Górą. Tu węzeł szlaków, ławeczka i charakterystyczna kapliczka na drzewie. Z tego miejsca możemy podejść jeszcze na  Księżą Górę (jak dojść na szczyt, opisujemy niżej, patrz: Warianty i modyfikacje).
6. Z przełęczy pod Księżą Górą kierujemy się na wschód, za oznaczeniem żółtego szlaku (kierunek: Szczyrzyc). Wędrujemy tak zwaną Drogą klasztorną. Dochodzimy do granicy lasu i parkingu, gdzie kończymy wycieczkę, zataczając pętlę. 

Atrakcje i walory krajobrazowe

1. Ciecień (830 m n.p.m.) to wyniosły szczyt położony w północnej części Beskidu Wyspowego. Wierzchołek jest całkowicie zalesiony, ale z polany pod szczytem – przy niebieskim szlaku schodzącym na przełęcz Wierzbanowską – roztacza się piękna panorama. Na zachód widać Lubomir i Łysinę, na prawo masyw Kamiennika, zaś na lewo od Lubomira – podłużny grzbiet Wierzbanowskiej Góry. Na południe w panoramie dominuje Szczebel, a za nim Luboń Wielki z charakterystyczną wieżą przekaźnikową. Polana pod Cietniem jest znanym w regionie startowiskiem dla paralotniarzy. Masyw Cietnia jest pokryty gęstą siecią szlaków turystycznych. Na szczyt wiodą: szlak zielony z Wiśniowej, niebieski z przełęczy Wierzbanowskiej, niebieski z Poznachowic Górnych oraz zielony i żółty ze Szczyrzyca. W partie podszczytowe doprowadzają także: szlak czerwony ze Skrzydlnej oraz szlak czerwony ze Szczyrzyca przez Altanę. W gęstych lasach masywu Cietnia znajdowali schronienie podczas II wojny światowej partyzanci AK z oddziału „Wilk-2”. Ciecień jest zaliczany do Korony Beskidu Wyspowego, Korony Beskidu Myślenickiego oraz do odznak „102 Wyspy” Beskidu Wyspowego i Miłośnik Ziemi Myślenickiej.
2. Szczyrzyc położony w dolinie rzeki Stradomki to miejscowość znana przede wszystkim z opactwa cystersów, którego historia sięga pierwszej połowy XIII wieku. Wtedy to bowiem wojewoda krakowski Teodor z rodu Gryfitów sprowadził do Szczyrzyca cystersów, którzy przez następne kilkaset lat związali się z ziemią szczyrzycką. Opactwo przez długie wieki było ważnym ośrodkiem religijnym, kulturalnym i edukacyjnym. W miejscowości warto odwiedzić sanktuarium Matki Boskiej Szczyrzyckiej – kościół obecny wygląd zawdzięcza wielkiej przebudowie, jakiej dokonano na początku XVII wieku. Warto zajrzeć do muzeum klasztornego z ciekawymi zbiorami. Szczyrzyc – z racji swego położenia na granicy Beskidu Wyspowego i Pogórza Wiśnickiego – jest dobrą bazą wypadową na okoliczne szlaki.

Warianty i modyfikacje

1. Warto podejść na Księżą Górę (643 m n.p.m.) – szczyt zaliczany do Korony Beskidu Wyspowego, Korony Beskidu Myślenickiego oraz do odznaki „102 Wyspy” Beskidu Wyspowego. Po zejściu niebieskim szlakiem z Cietnia dochodzimy do niewielkiej przełęczy, gdzie znajduje się węzeł szlaków, ławeczka i charakterystyczna kapliczka na drzewie. W tym miejscu idziemy dalej za szlakiem niebieskim (kierunek: Grodzisko). Mijamy charakterystyczną tablicę z mapą. Za nią odchodzi w lewo ścieżka, która po chwili wyprowadza na szczyt Księżej Góry. Na polanie znajdują się krzyż, kapliczka oraz ławeczki. Czasem odbywają się tu nabożeństwa. Miejsce jest ładnie zagospodarowane turystycznie. Po zdobyciu Księżej Góry schodzimy tą samą drogą do przełęczy i wracamy do Szczyrzyca żółtym szlakiem .
2. Wariant dla turystów niezmotoryzowanych. Ruszamy z centrum Szczyrzyca, kierując się za znakami zielonego szlaku . Do granicy lasu mamy stąd około 40 minut marszu drogą asfaltową z niewielkim natężeniem ruchu. Na tym odcinku towarzyszyć nam będą ładne widoki na okolicę. Po zrobieniu wyżej opisanej pętli – z parkingu leśnego „Ciecień – Wieniec” schodzimy do Szczyrzyca żółtym szlakiem drogą asfaltową. Wariant ten – z uwagi na to, że startujemy z centrum miejscowości – jest dłuższy niż trasa podstawowa o około 3,5 km.
3. Ze Szczyrzyca w partie szczytowe Cietnia możemy podejść szlakiem koloru czerwonego . Jest to rzadko uczęszczany szlak, który – w połączeniu ze szlakiem zielonym – pozwala zrobić zgrabną pętlę. Wyruszamy z centrum miejscowości, kierując się za drogowskazem: Ciecień Wschodni 2 h 30 min. Szlak ten w dużej mierze pokrywa się z tzw. Szlakiem Cysterskim znakowanym na żółto. Odcinek do granicy lasu jest ładny krajobrazowo – ze szlaku roztaczają się panoramy na Beskid Wyspowy (widać m.in. Lubogoszcz, Śnieżnicę i Mogielicę). Pod szczytem Altany (653 m n.p.m.) znajduje się krzyż partyzancki upamiętniający partyzantów z oddziału AK „Wilk-2”, którzy w głębokim lesie mieli swoją bazę. Szlakiem czerwonym docieramy w partie grzbietowe – tu połączenie ze szlakiem zielonym , a następnie niebieskim i żółtym , którymi docieramy na szczyt. Szlak czerwony niespodziewanie przed szczytem odbija w lewo, na południe, w kierunku Skrzydlnej, zatem przed szczytem zachowajmy czujność.

Wskazówki praktyczne

1. Do Szczyrzyca kursują autobusy m.in. z Limanowej, Mszany Dolnej czy Wieliczki. Wysiadamy na przystanku w centrum miejscowości.
2. Parking leśny „Ciecień – Wieniec” znajduje się przy granicy lasu, około 1,5 km od centrum Szczyrzyca. To duży, wygodny parking przygotowany przez Nadleśnictwo Limanowa i bardzo dobry punkt wypadowy na szlaki wiodące w pasmo Cietnia. Z centrum Szczyrzyca kierujemy się za szlakiem żółtym, przejeżdżamy przez most na Stradomce i jedziemy w stronę gospodarstwa szkółkarskiego w przysiółku Wieniec. Pod koniec droga asfaltowa jest dość wąska.
3. Samochód można też bez problemu zaparkować w centrum Szczyrzyca – w miejscowości znajduje się kilka bezpłatnych parkingów. Jest to dobra opcja, jeśli chcemy zwiedzić opactwo cystersów lub zjeść posiłek w restauracji. Miejmy jednak na uwadze, że jeśli rozpoczniemy wędrówkę z tego miejsca, czeka nas około 2-km podejście drogą asfaltową do granicy lasu.
4. W Szczyrzycu znajduje się sporo sklepów, w których możemy kupić prowiant na drogę. Jeśli chcemy zjeść ciepły posiłek po wędrówce, warto rozważyć wizytę w restauracji regionalnej Marysia. W słoneczne weekendy – kiedy do Szczyrzyca przyjeżdża wielu turystów i pielgrzymów – czas oczekiwania na wolny stolik może się wydłużyć. W miejscowości jest też pizzeria, kawiarnia i lodziarnia. Warto zajrzeć do sklepiku klasztornego, w którym można kupić dobrej jakości produkty lokalne.
5. Trasa – mimo że niedługa – jest typowo górską wędrówką. Szlak zielony na Ciecień jest miejscami forsowny. Szlaki wiodą głównie lasem. Również wierzchołek Cietnia jest zalesiony. Odpoczynek warto zaplanować na polanie pod szczytem, skąd roztacza się piękna panorama na pobliskie pasma górskie. Na polanie znajduje się duża wiata odpoczynkowa ze stołami i ławeczkami.